Bệnh giời leo là bệnh không đe dọa trực tiếp đến tính mạng, tuy nhiên những nốt mụn nước ngứa rát, đau đớn gây ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Nếu không được chữa trị đúng cách và kịp thời, người bệnh giời leo có thể gặp các biến chứng nguy hiểm. Vì vậy mà một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý sẽ giúp bệnh giời leo được mau lành hơn. Việc kiêng cữ khi bị bệnh cũng được nhiều người đặc biệt chú ý. Bệnh giời leo có được tắm không? Bệnh giời leo có cần kiêng nước không, có cần kiêng gió không,… đều là những nỗi băn khoăn phổ biến. Vậy, bị giời leo kiêng gì để nhanh khỏi? Cùng tìm hiểu nhé!
Mục Lục
- 1 Bệnh giời leo là gì?
- 2 Bị giời leo kiêng gì?
- 2.1 Kiêng ăn các thực phẩm giàu arginine
- 2.2 Kiêng ăn ngũ cốc tinh chế
- 2.3 Kiêng các loại đồ uống có cồn
- 2.4 Kiêng các loại thực phẩm chế biến sẵn
- 2.5 Tránh tiếp xúc với chất tẩy rửa, hóa chất
- 2.6 Kiêng gãi
- 2.7 Kiêng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
- 2.8 Tránh đến khu vực có nhiều bụi bẩn, ô nhiễm
- 2.9 Không sử dụng thuốc bừa bãi
- 3 Bị giời leo có cần kiêng nước, kiêng gió không?
- 4 Bị giời leo ăn gì cho nhanh khỏi?
- 5 Một số phương pháp xử lý khi bị giời leo
Bệnh giời leo là gì?
Giời leo là một thuật ngữ được sử dụng để gọi chung cho các tình trạng viêm da dị ứng do tiếp xúc với côn trùng độc. Vùng da tiếp xúc sẽ có hiện tượng bỏng rát, khó chịu và có thể ở bất kỳ vùng da nào. Giời leo có thể bị lây lan nếu bệnh nhân dùng tay sờ lên vùng da bị bệnh rồi sờ lên vùng da lành khác. Các triệu chứng ở vùng da mới bị bệnh sẽ không nặng bằng ở vùng da cũ.
Do nhiều triệu chứng tương tự nhau nên khá nhiều người vẫn nhầm lẫn giời leo là bệnh zona thần kinh. Tuy nhiên, hai bệnh này hoàn toàn khác nhau. Để tìm hiểu rõ hơn về bị giời leo kiêng gì, trước tiên chúng ta cùng phân biệt hai loại bênh này nhé:
- Bệnh Zona thần kinh do virus gây ra, cụ thể là do virus herpes.
- Bệnh giời leo được gây ra bởi con giời leo, là loại bệnh viêm da do tiếp xúc với côn trùng. Con giời leo thuộc lớp chân môi, có kích thước nhỏ hơn nhiều so với loại chết rết khác. Chúng thường sống ở những góc khuất, ngóc ngách, có chân cao hơn và bò khá nhanh. Ngoài ra, bệnh giời leo cũng có thể được gây ra bởi một số loại côn trùng khác như sâu ban miêu, kiến ba khoang,…
Nguyên nhân bị giời leo được gây ra bởi con giời leo và một số loại côn trùng khác (Ảnh: Internet)
Bị giời leo kiêng gì?
Để hạn chế được sự phát triển của bệnh giời leo và rút ngắn được thời gian lành bệnh, yếu tố ăn uống cũng đóng vai trò không nhỏ. Dưới đây là một số thực phẩm cần tránh:
Kiêng ăn các thực phẩm giàu arginine
Arginine là một loại axit amin có trong protein của hầu hết động vật. Chúng tham gia vào quá trình tạo ure ở gan, tăng cường thải độc gan, giúp điều hòa nồng độ amoniac trong máu và tăng cường thải độc qua nước tiểu. Vì vậy, nhiều khi độc tố được kích thích bài tiết mạnh mẽ qua da khiến da phản ứng mạnh với chất độc làm vết thương ngày càng nặng hơn.
Bình thường, các thực phẩm giàu arginine đều có công dụng tăng cường sức đề kháng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tăng cường sinh lý cho nam giới. Tuy nhiên, chất này lại hoàn toàn không tốt với người mắc bệnh giời leo.
Người bị giời leo kiêng gì thì dưới đây là một số thực phẩm giàu arginine cần tránh:
- Đậu nành: Trong một chén đậu nành rang có đến 7gram arginine.
- Hạt bí: Trong 200gram hạt bí chứa 7gram arginine.
- Tảo Spirulina: Trong mỗi chén tảo chứa đến 4.6gram arginine.
- Thịt gà: Một miếng ức gà chứa đến 9gram arginine.
- Gà tây: Mỗi phần ức gà tây chứa đến 19gram arginine hoàn toàn không có lợi cho người mắc bệnh giời leo.
- Sườn lợn: Trong mỗi miếng sườn lợn chứa đến 14gram arginine.
Ngoài các thực phẩm trên, arginine còn có trong các loại thực phẩm như yến mạch, bánh mỳ trắng, socola,… Vì vậy mà bạn nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm này trong thực đơn hàng ngày để tránh làm cho tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.
Người bệnh giời leo cần tránh các thực phẩm giàu Arginine để tránh bệnh tình nghiêm trọng hơn (Ảnh: Internet)
Kiêng ăn ngũ cốc tinh chế
Ngũ cốc tinh chế là một trong những loại thực phẩm mà người bệnh cần tránh xa khi trả lời cho câu hỏi bị giời leo kiêng gì. Đây là những loại thực phẩm mà thành phần tự nhiên đã bị thay đổi sau khi trải qua xử lý, tinh luyện, chiết tách. Loại thực phẩm này được các bác sĩ khuyến cáo không nên sử dụng khi bị giời leo.
Ngoài ra, với các loại ngũ cốc tinh chế như bột kem, bánh mì, bánh quy,… chứa hàm lượng đường khá cao sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho người bệnh giời leo. Cụ thể, khi sử dụng các loại thực phẩm trên sẽ khiến cho lượng đường trong máu của người bệnh tăng cao, gây rối loạn điện giải và gia tăng tỷ lệ nhiễm trùng vết thương khiến quá trình phục hồi da chậm lại. Nếu hạn chế sử dụng các loại ngũ cốc tinh chế, quá trình phục hồi bệnh giời leo sẽ diễn ra nhanh hơn.
Các loại ngũ cốc tinh chế chứa lượng đường cao là thứ cần tránh xa với người bệnh giời leo (Ảnh: Internet)
Kiêng các loại đồ uống có cồn
Không chỉ đối với bệnh giời leo, đồ uống có cồn là loại thực phẩm không hề có lợi cho sức khỏe. Khi người bệnh sử dụng các loại đồ uống này sẽ làm sức đề kháng suy giảm, khiến bệnh lâu hồi phục và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Người bệnh giời leo cần hạn chế sử dụng các loại đồ uống có cồn để có thể nhanh chóng hồi phục.
Kiêng các loại thực phẩm chế biến sẵn
Ở các loại thực phẩm chế biến sẵn chứa các loại chất béo khi kết hợp với virus herpes zoser sẽ làm cho bệnh giời leo trở nên trầm trọng hơn, đặc biệt khi chế độ ăn của người bệnh ít rau quả và trái cây.
Khi sử dụng, chúng có thể gây ảnh hưởng đến giác mạc, gây viêm da ở mắt và nguy cơ đục thủy tinh thể nên người bệnh giời leo cần hết sức thận trọng. Dưới đây là các loại thực phẩm chứa ít vitamin và khoáng chất mà người bệnh cần hạn chế sử dụng:
- Các loại đồ uống chứa chất tạo ngọt như nước uống có ga, các loại nước ngọt.
- Các loại thực phẩm chứa nhiều đường như kẹo ngọt, bánh quy.
- Carbohydrate tinh chế như khoai tây chiên, ngũ cốc ăn sáng tinh chế, bánh mì trắng.
- Các món chiên và đồ béo đều là những đồ không tốt cho người bị giời leo. Nếu sử dụng các loại thực phẩm này trong thực đơn quá nhiều sẽ có thể đẩy mạnh phản ứng viêm nhiễm trên da và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Các loại đồ hộp, đồ ăn chế biến sẵn, nước ngọt có ga, đồ chiên rán đều không tốt cho quá trình hồi phục bệnh giời leo (Ảnh: Internet)
Tránh tiếp xúc với chất tẩy rửa, hóa chất
Khi tiếp xúc với các loại hóa chất công nghiệp, chất tẩy rửa như nước rửa chén, xà phòng, thuốc tẩy có thể khiến vùng da tổn thương bị kích ứng nghiêm trọng hơn. Với những người có cơ địa quá mẫn cảm, khi tiếp xúc với hóa chất, hệ miễn dịch có thể tạo ra các phản ứng mạnh làm tình trạng viêm nhiễm của da nặng hơn và khả năng gây biến chứng cao hơn.
Để bệnh giời leo được hồi phục nhanh nhất, hãy tránh xa các loại chất này. Nếu bắt buộc phải sử dụng, hãy mang găng tay, bịt khẩu trang, đeo kính mắt, sử dụng ủng, mặc đồ bảo hộ kín đáo để hóa chất không thể tiếp xúc trực tiếp với vùng da bị giời leo.
Các hóa chất, chất tẩy rửa khi tiếp xúc với vùng da bị giời leo sẽ khiến da bị kích ứng nghiêm trọng (Ảnh: Internet)
Kiêng gãi
Nếu hỏi bị giời leo kiêng gì, thì điều cần kiêng tối kỵ đầu tiên chính là gãi. Tuy có thể nhanh chóng giúp người bệnh dập tắt được cơn ngứa ngáy khó chịu, nhưng khi tay chạm vào vùng da đó, vi khuẩn trên tay sẽ xâm nhập vào vết thương có thể gây bội nhiễm vi khuẩn. Bên cạnh đó, việc gãi quá mạnh cũng có thể khiến da bị trầy xước, vỡ loét các nốt mụn rất nguy hiểm.
Nếu cơn ngứa ngáy quá khó chịu, bạn có thể sử dụng các biện pháp làm giảm ngứa an toàn hơn cho da như chườm lạnh, tắm nước mát hoặc sử dụng thuốc kháng histamin theo đơn của bác sĩ.
Việc gãi mạnh, chà xát vùng da bị giời leo sẽ khiến các mụn nước vỡ lây lan diện rộng (Ảnh: Internet)
Kiêng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt có thể làm cảm giác khó chịu, đau rát gia tăng. Tia cực tím trong ánh nắng còn có thể làm tổn hại đến lớp màng lipit bảo vệ da, làm tăng sắc tố da. Điều này không chỉ khiến vùng da bị giời leo bị tổn thương nghiêm trọng hơn, mà còn khiến làn da thâm sạm và bị sẹo sau lành.
Điều này chính là nguyên nhân khiến người bệnh giời leo được khuyên nên hạn chế đi ra ngoài nắng khi không có việc cấp thiết.
Tránh đến khu vực có nhiều bụi bẩn, ô nhiễm
Ở những nơi này ẩn chứa rất nhiều tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, nấm,… có thể tấn công trực tiếp vào vùng da bị giời leo làm bệnh này lan rộng hơn.
Vì vậy, người bệnh giời leo cần tránh xa những nơi ô nhiễm, nhiều khói bụi. Bạn cũng cần chú ý vệ sinh, lau chùi đồ đạc, môi trường quanh nhà, phòng ngủ để tạo điều kiện tốt nhất cho việc điều trị và phòng ngừa giời leo tái phát.
Không khí ô nhiễm chứa nhiều tác nhân gây bệnh không chỉ nguy hại đến sức khỏe mà còn khiến bệnh giời leo lan rộng hơn (Ảnh: Internet)
Không sử dụng thuốc bừa bãi
Khi bị giời leo, khá nhiều người chọn cách trị giời leo tại nhà bằng phương pháp dân gian thay vì đi khám bác sĩ. Mặc dù các phương pháp này được lưu truyền trong dân gian từ lâu, các mẹo này cũng được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, các cách này đều chưa được khoa học kiểm chứng về độ hiệu quả. Việc tự chữa trị tại nhà trong khi chưa biết rõ tình trạng bệnh và sử dụng các nguyên liệu không đảm bảo vệ sinh sẽ khiến bệnh tình không được kiểm soát tốt, thậm chí có thể bị nhiễm trùng.
Bị giời leo có cần kiêng nước, kiêng gió không?
Có nhiều ý kiến cho rằng, khi bị giời leo cần kiêng nước thậm chí kiêng cả việc tắm rửa để vết thương nhanh khô. Quan niệm này hoàn toàn sai lầm bởi vùng da bị bệnh nếu không được vệ sinh sạch sẽ hay tắm rửa hàng ngày thì đây sẽ là điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn phát triển mạnh mẽ khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Việc kiêng cữ này có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm hơn như nguy cơ bội nhiễm, đau dây thần kinh kéo dài và nhiều biến chứng nặng nề khác.
Người bị giời leo không cần phải kiêng nước. Các bác sĩ cũng được khuyến cáo nên vệ sinh thường xuyên vùng da bị bệnh và tắm giặt hàng ngày để cơ thể luôn được sạch sẽ. Khi tiếp xúc với nước, người bệnh cần thấm khô vùng da bị tổn thương bằng khăn mềm trước khi mặc quần áo.
Khi tắm rửa, người bệnh cần chú ý các điều sau:
- Không xả nước xối mạnh vào vùng da đang bị tổn thương để tránh vỡ các mụn nước.
- Sử dụng nước ấm vừa phải hoặc nước mát để tắm rửa. Không sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh để tránh gây kích ứng và làm tăng cảm giác đau rát.
- Có thể sử dụng dầu gội, sữa tắm, sữa rửa mặt loại ít kiềm và dịu nhẹ cho làn da. Tránh sử dụng các loại mỹ phẩm chứa chất tạo mùi, tạo màu, chất tẩy dễ gây kích ứng.
- Sử dụng chậu và khăn tắm riêng. Không giặt chung quần áo với người khác dễ khiến mầm bệnh lây lan.
- Sau khi tắm rửa có thể thoa thuốc hay kem bác sĩ kê đơn sẽ giúp thuốc thẩm thấu vào da nhanh hơn, hiệu quả cũng được phát huy tốt hơn.
Người bị giời leo nên tắm rửa nhẹ nhàng để cơ thể luôn sạch sẽ, tránh được nguy cơ bội nhiễm (Ảnh: Internet)
Ngoài việc kiêng nước, bị giời leo kiêng gì? Chúng ta vẫn thấy khi bị giời leo thì cần phải kiêng gió được nhiều người truyền tai nhau. Nhiều người tự cách ly trong phòng kín mà không dám bật quạt hoặc mặc quần áo dài tay để có thể tránh gió. Tuy nhiên, cách trị bệnh giời leo dân gian này không những không giúp ích cho quá trình điều trị mà còn phản tác dụng. Nếu trong thời tiết nóng nực, mồ hôi cơ thể tiết ra nhiều khiến vùng da tổn thương luôn ẩm ướt, rất dễ nhiễm trùng.
Những người bị giời leo vẫn có thể ra ngoài làm việc bình thường. Ở những nơi có gió lùa mạnh, chỉ cần chú ý mặc thêm một lớp áo mỏng để che chắn cho vùng da tổn thương chứ không phải kiêng gió hoàn toàn nhé.
Bị giời leo ăn gì cho nhanh khỏi?
Thông thường, khi bị giời leo người bệnh sẽ sử dụng các loại thuốc để điều trị. Bên cạnh đó, để bệnh giời leo có thể nhanh khỏi hơn, chế độ ăn uống cũng là một yếu tố cần được chú ý. Dưới đây là các thực phẩm mà bạn nên bổ sung vào thực đơn khi bị giời leo:
Thực phẩm giàu Lysine
Các thực phẩm nên bổ sung cho cơ thể khi bị giời leo chính là cá, sữa, các sản phẩm từ sữa, cá, pho mát, thịt gà, đậu,… Trong các loại thực phẩm này chứa hàm lượng Lysine lớn, là một loại bazo giúp cơ thể có thể hấp thu canxi tốt hơn. Đồng thời, nó còn giúp làm tăng cơ bắp, tổng hợp được các loại hormone, enzyme và các kháng thể khác.
Các chất này chính là yếu tố giúp vùng da bị giời leo mau chóng lành lại, giảm thiểu tình trạng kháng viêm và kìm hãm được sự phát triển của các tác nhân gây hại.
Các thực phẩm giàu Lysine sẽ giúp vết thương giời leo mau lành hơn (Ảnh: Internet)
Thức ăn nhiều vitamin C và kẽm
Khi đã biết được bị giời leo kiêng gì thì việc nên ăn gì thật sự rất cần thiết. Các thực phẩm giàu vitamin C và kẽm là sự lựa chọn hoàn hảo bởi đây đều là những hoạt chất giúp tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, chúng còn giúp cơ thể chống lại quá trình oxy hóa, đặc biệt có lợi cho những người mắc bệnh giời leo.
Cơ thể chúng ta có một khả năng rất đặc biệt chính là khả năng tự chữa lành vết thương. Việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể sẽ giúp các tổn thương trên da mau chóng lành lại. Các thực phẩm giàu vitamin C và kẽm mà người bệnh giời leo nên bổ sung như: Cam, quýt, trái cây có múi, hải sản, thịt bò, thịt lợn nạc,…
Vitamin C sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch, giúp vết thương trên da chữa lành nhanh chóng (Ảnh: Internet)
Tỏi và các thực phẩm kháng viêm khác
Như đã biết, trong tỏi chứa một lượng lớn Allicin. Đây là hoạt chất được ví như một loại kháng sinh tự nhiên có khả năng giảm viêm, tiêu sưng và ngăn chặn sự phát triển của các loại vi khuẩn, virus. Nếu còn băn khoăn bị giời leo nên ăn gì, hãy bổ sung tỏi thường xuyên vào chế độ ăn thông qua các cách sau nhé:
- Sử dụng tỏi vào trong các món ăn và dùng hàng ngày.
- Bóc vỏ, đập dập tỏi để đắp lên vết thương. Ở giai đoạn đầu, các triệu chứng của bệnh giời leo sẽ giảm đi nhiều nếu áp dụng phương pháp này thường xuyên.
Ngoài ra, người bệnh cũng nên bổ sung các loại trái cây mọng nước, dầu oliu, omega3,…
Một số phương pháp xử lý khi bị giời leo
Ngoài việc kết hợp ăn uống, các phương pháp xử lý bệnh giời leo tại nhà dưới đây cũng giúp quá trình điều trị bệnh thuận lợi hơn.
- Dùng đá chườm lên vùng da đau ngứa sẽ làm giảm cơn đau.
- Tắm rửa hàng ngày sẽ làm giảm các nốt mụn nước, làm dịu da, giảm cơn ngứa và đau rát, giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm của bệnh.
- Trước khi sử dụng các loại kem bôi có tác dụng tăng tốc độ lành bệnh, giúp làn da thoải mái nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Tuyệt đối không dùng tay gãi vết thương giời leo, hãy dùng đá lạnh chườm để giảm thiểu cơn ngứa, rát (Ảnh: Internet)
>>> Có thể bạn quan tâm: Cạo lông chân bị ngứa phải làm sao?
Kết
Trên đây, duavang.net đã chia sẻ đến bạn các thắc mắc về bị giời leo kiêng gì, nên ăn gì để bệnh mau khỏi. Khi điều trị bệnh giời leo, cần chú ý bổ sung các thực phẩm thiết yếu và quan trọng, giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ để tránh được nguy cơ bội nhiễm. Hy vọng những chia sẻ trên đây của chúng mình sẽ giúp ích đến bạn. Chỉ cần điều trị kịp thời, đúng cách, chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng và chú ý các vấn đề về kiêng cữ, người bệnh có thể rút ngắn được thời gian khỏi bệnh.
Sam Sam – duavang.net