Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức các loại trái cây, trong đó không thể thiếu loại quả ngọt, mát là dưa hấu. Trong một cốc nước dưa hấu, chỉ chứa 46 calo nhưng lại cung cấp rất nhiều vitamin A, vitamin C và những hợp chất có lợi cho sức khỏe.
Cơm nếp là tên một loại cơm được chế biến từ gạo nếp, đây là loại cơm rất phổ biến ở Việt Nam. Tuy nhiên, trong bữa ăn hàng ngày của Việt Nam thường sử dụng gạo tẻ để nấu cơm. Cùng tìm hiểu xem giữa gạo nếp và gạo tẻ thì gạo nào chứa
Thanh long là một loại trái cây rất phổ biến ở các nước nhiệt đới, trong đó không thể nhắc đến Việt Nam. Quả thanh long chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Từ việc giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa, đem đến làn da trẻ trung, khỏe khoắn,
Một giấc ngủ ngon vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Có rất nhiều yếu tố làm ảnh hưởng đến giấc ngủ, cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi nếu không được ngủ sâu, ngủ đủ giấc. Nhiều người đã thử đủ cách nhưng vẫn trằn trọc không thể ngủ được dẫn
Từ ngày xa xưa, tỏi vẫn được sử dụng như một loại “thần dược” trong điều trị và phòng chữa nhiều loại bệnh. Tỏi có vị tự nhiên cay hắc, ngoài có tác dụng của tỏi ngâm giấm đối với sức khỏe, tỏi thường được ngâm với giấm để làm món ăn kèm bổ sung
Bệnh đau đầu lâu ngày sẽ để lại những hậu quả ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh. Việc điều trị phụ thuộc vào quá nhiều thuốc trị đau đầu sẽ rất có hại. Bệnh đau đầu có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: rối loạn tiền đình, chấn thương đầu
